AC3
Amélioration générale de soi.
Une méthode de développement des capacités mentales.
Ac3 est un procédé pédagogique fondé sur des recherches scientifiques
et des expériences répétées qui met l'accent sur la pensée positive, la visualisation,
la méditation et l'auto-hypnose.
3 jours pour vous !
Préparez-vous à vous détendre et à passer un agréable moment...
Approche Cognitivo Comportementale dans le
Contexte.
AC3
Permet d'apprendre comment utiliser notre cerveau pour atteindre plus de performance, de confiance, de positivité et de réussite.
Une boîte à outils composée de techniques
simples, pragmatiques et ludiques pour :
- Gérer le stress
- Mieux dormir
- Améliorer la mémoire
- Se fixer et atteindre des buts
- Faciliter la prise de décision
- Développer la créativité, la visualisation et l'intuition
Un stage ambitieux de développement personnel accessible à tous !
Avec pour objectif, une meilleure maîtrise de notre vie grâce à des outils pratiques.
Cette approche nous apprend des techniques d’auto programmation astucieuses pour améliorer notre vie quotidienne dans le domaine de la compréhension de soi, de l'atteinte d’objectifs, des relations, de la famille, du travail et de la santé...
Dates et tarifs
Lorient - 20, 21 et 22 mai 2022
Lorient - 1, 2 et 8 octobre 2022
Strasbourg - 15, 16 et 17 avril 2022
Strasbourg - 28, 29 et 30 octobre 2022
Modalités
Co-animé avec Nabil Hedjazi
Horaires : de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30.
Niveau 1 : 2 jours 320€
Niveau 2 : 1 jour 160€ - En vous inscrivant aux 3 jours
450€ au lieu de 480€
Facilités de paiement - Facture sur demande.
Possibilité de répéter le stage au tarif préférentiel de 90 €.
Limité à 20 personnes.
Nous remettons à chaque participant un manuel répertoriant toutes les techniques.
Groupes privés
J'organise un stage pour vous, sur demande à partir de 6 personnes.
Entreprise
Existe en version entreprise - Etude et devis sur demande.
Lycées et associations
Stages organisés sur demande. Etude et devis.
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